La barra predilecta d'en Joan


 

L'escut i el lema del Club Club Ciclista "Defensora         Sollerense"
Avui és:     



Tot el camí

 
Per aconseguir-ho és necessari recórrer el camí. Els resultats no depenen únicament del que encaris i comencis a fer sinó del que arribis a completar. Els èxits no depenen del que tractes de fer sinó del que efectivament fas.

Limitar-te a desitjar, esperar que succeeixi, planificar i intentar no et portarà fins allà. Aconseguiràs l'èxit que busques, amb la teva perseverança, el teu compromís i les teves accions.

El món està ple de persones amb idees meravelloses i grans plans. Lamentablement, massa d'aquestes idees mai arriben a analitzar-se en profunditat. Massa d'aquests plans mai acaben d'implementar-se.

Somia grans somnis. Traça grans plans. I després du a terme les accions que facin que aquests es converteixin en realitat. Dedica temps i esforç a les teves millors intencions i les convertiràs en realitzacions.

 

Gabriel Sandler.-



Estàs en:  www.esportsolleric.net - El Portal Web del C.C.D.S.



  



Calendari Atlètic Solleric 2005:

 

13 Febrer: IXªPujada a Lluc.


1 Maig: VIª Mitja Marató Sóller.


25 Juny: IIIª Cursa Sant Pere (suspesa)


10 Juliol: VIª Correguda Festes L'Horta.


17 Juliol: Vª Cursa Festes Estiradors.


24 Juliol: XIIIª Triatló Ciutat Sóller.


7 d'Agost: IIIª Cursa Ses Argiles. (suspesa)


7 d'Agost: IVª Pujada al Barranc.


 14 d'Agost: XXVIª Cursa Popular Sóller.



 



 per a més informació envia un E-Mail al C.C.D.S.


Col·lectiu de Cronometradors  

del  C.C.D.S.

Classificacions del 2005:


Classificacions del 2004:


- Vª Correguda de l'Horta.

-IIIª Pujada al Barranc Biniaraix

-Iª Baixada de Carretons de Biniaraix.

-XXVª Cursa Popular Ciutat Sóller.

     per a més informació envia un E-Mail al C.C.D.S.





 




CURSETS DE JUTGES 2005


El Comitè de Jutges de la Federació Balear de Tir de Passetja, convoca tres cursets per a titular jutges, que tindran lloc d’acord amb el programa següent:


-Mallorca:  dia 17 de setembre, de 16 a 20 hores.

-Menorca: dia 24 de setembre, de 16 a 20 hores.

-Eivissa: dia 16 de octubre, de 9 a 13 hores.


Las matèries a tractar seran:


* Reglament oficial del Tir de Fona.

* Normes federatives vigents.

* Pla de Seguretat.

* Practiques al camp de tir.


     El Director dels cursets serà en Miquel Llabrés i Oliver, President del Comitè de Jutges de la F.B.T.F.  Els professors seran jutges titulats.


   Els llocs a on es duran a terme els cursos, s’anunciaran oportunament per els delegats insulars i a Mallorca, per el propi Comitè.


     Hi podran prendre part, tots els majors de 18 anys, que no estiguin en possessió de llicència de foner, i que en general disposin de temps per a arbitrar els dissabtes i diumenges.


     La inscripció serà gratuïta i es podrà fer fins a quinze dies abans del curset respectiu.


     Per aconseguir la llicència de jutge, s’haurà de superar un examen de aptitud.


     Palma, 22 de juny de 2005


Miquel Llabrés Oliver

President C. Jutges



 

 

 


 


Després d’un rigorós estudi, d’una durada de 13 mesos, sobre 8 al·lotes (cicloturistes del Club Ciclista “Defensora Sollerense” i atletes de “Círculo Sollerense”), els tècnics del C.C.D.S. han arribat a la següent conclusió:


Tacons de 2 centimetres.

 

 


Un tacó de dos centímetres permet la distribució perfecta del pes en el peu i una postura adequada dels dits.

Tacons de 4 centimetres.

 

 

Un tacó de quatre centímetres implica una distribució desigual del pes. La part davantera suporta més pes que la de darrera. Aquesta és l’alçada màxima recomanada per els tacons.

 

 

Tacons de 6 centimetres.

 


Un tacó de sis centímetres suposa un augment major de la diferència en el repartiment del pes. La punta del peu suporta fins un 75% del pes. L’alçada del taló provoca que el peu patini i que els dits topin a la part davantera de la sabata, adoptant forma de “garra”.

 

 

Tacons amb més de 10 centimetres

 

 
Amb més de deu centímetres de tacó la desigualtat en la distribució del pes arriba al màxim. Entre un 90% i un 100% del pes recau sobre la part davantera. D’aquesta forma els dits queden totalment deformats en forma de “garra”.

 

 



 

"El miracle no és volar per el Cel, ni caminar sobre les aigues.

El miracle és caminar sobre la terra"

C.C.D.S.


 

Club Ciclista "Defensora Sollerense"     Sempre Endavant !



 

No hi ha camí per a la pau, la Pau és el camí. (Gandhi)

                        

A un civil ho poden militaritzar, però a un militar no ho poden civilitzar. 

 

 

Fletxa Vermella  No més ciclistes atropellats.

.... 

¡

El temps per a demà:


Previsió del temps.

Informació de carreteres.

 

 


    

El   C.C.D.S.  amb l'Esport Solleric

 



Normes per els pares de nins que participen a activitats esportives
 

Dr. Ignasi Ramírez Manent
Metge especialista en Medicina de l'Educació Física i l'Esport
President de A.B.E.M.E.

 

     1.- Assegurar-se que els fills saben que, guanyin o perdin, els pares els estimen i no estan defraudats de les seves actuacions.
     2.- Ser realistes en quan a la capacitat física dels vostres fills.
     3.- Ajudar als nins a fitxar-se metes realistes.
     4.- Emfatitzar la millora de l'actuació, no el guanyar. La millora de les destreses reforça positivament.
     5.- No reviure el propi passat esportiu a través dels fills.
     6.- Cercar un ambient sa i segur per l'entrenament i la competició. Això incloeix mètodes d'entrenament i us d'equiparació adequats.
     7.- Controlar les pròpies emocions en els jocs i competicions. No cridar als altres jugadors, entrenadors o jutges.
     8.- Ser animador  per el nin, i per els seus companys d'equip.
     9.- Respectar als entrenadors dels nins. Comunicar-se obertament amb ells, i si no s'està d'acord amb els seus mètodes, parlar directament amb ells.
 
 

 


 
El ciclista del C.C.D.S.
 
 
 
 

 

 

Loteria i Sorteig del Cupó dels Cecs:

 

 


 
                                             
 
                                     
Aquestes planes són propietat del C.C.D.S.
La reproducció total o parcial, per qualsevol procediment, ha de comptar amb la nostra autorització.
 
 

 

 

   Velocímetro.org  

descollonant-se        

Gràcies per visitar www.esportsolleric.net, el portal web del C.C.D.S.    =    Informació esportiva actualitzada al moment. -.-.-.- Tot el contingut d'aquest portal és propietat intelectual del C.C.D.S. (www.esportsolleric.net)

 

 

 
Darrera actualització:
   19/07/2005


Vols escriure al C.C.D.S.?mail.gif (26371 bytes)
 
 

Ciclisme [Tir de Passetja] [Espeleologia] [Societat "Defensora Sollerense"] [Atletisme] [Bàsquet]  [Gloses]