- La diabetis es una malatia cronica que es manifesta en un nivell de sucre en
sang pel damunt del considerat com normal.
- Una alimentacio correcta i continuada es imprescindible per tractar aquesta
malaltia.
Recomanacions generals.
- Menjar de forma variada introduint tot tipus d' aliments.
- Repartir la ingesta diaria en 5 menjades lleugeres en lloc de 3 mes abundants.
- Evitar els sucres, la mel, els dolços, llaminadures, begudes ensucrades (cola,
taronjades....), alcohol i els gelats.
- Evitar els greixos d'origen animal, cuinar amb oli d'oliva i no amb mantega ni
llar. Evitar els frgits, millor a la planxa, vapor, forn o bullits.
- En cada apat afegir verdura crua (enciam, tomaquet, pastanaga....)
- La fruita es rica en sucres, sobre tot el raim. Moderar-la.
- Utilitzar la sacarina com edulcorant.
- Beure aigua exclusivament.